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제목 2023년 경상북도 정신건강·자살예방사업 실무자 소진 예방 프로그램 1차
강사명 -
강사소개 -
교육일시 2023.06.27 11:30 ~ 00:00
교육장소 영주 국립산림치유원
접수기간 2023.05.29 09:00 ~ 2023.06.09 23:59
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강의내용

경상북도정신건강복지센터에서는 2023년 경상북도 정신건강·자살예방사업 실무자 소진 예방 프로그램을 아래와 같이 실시하오니 많은 참여 바랍니다.

 

 

- 아 래 -

 

1. 주 제 : 2023년 경상북도 정신건강·자살예방사업 실무자 소진 예방 프로그램 1차

 

2. 일 시 : 2023. 06. 27.(화) ~ 28.(수)

 

3. 장 소 : 영주 국립산림치유원 (경북 영주시 봉현면 테라피로 209)

 

4. 내 용

- 스트레스 해소 및 소진예방 프로그램

 

 

5. 시간 계획

 

1일차 세부일정

구 분

내 용

비 고

11:30 ~ 12:00

30

도착 및 접수

접수대 : 식당 앞

12:00 ~ 13:00

60

중식

 

13:00 ~ 14:00

60‘

생활안내 및 객실 입실

 

14:00 ~ 15:00

60

밸런스 테라피

(스트레칭 및 소도구 운동을 통한 신체 건강증진)

2팀으로 편성하여

교차 진행

15:00 ~ 16:00

60

치유 장비 프로그램

(치유 장비 체험을 통한 혈액순환 촉진 및 신체 이완)

16:00 ~ 18:00

120

실내 프로그램

(원예활동을 통한 신체적 활력 및 심리정서적 회복)

 

18:00 ~ 19:00

60

석식

 

19:00 ~

 

휴식 및 취침

 

 

 

2일차 세부일정

구 분

내 용

비 고

08:00 ~ 09:00

60

조식

 

09:00 ~ 10:00

60‘

휴식

 

10:00 ~ 12:00

120‘

숲 휴식 프로그램

(숲길 산책 및 해먹 체험을 통한 편안한 휴식 제공)

 

12:00 ~ 12:30

30‘

프로그램 마무리(만족도 조사 작성, 기념촬영 등)

 

12:30 ~

 

퇴소

 

 
세부 프로그램 일정 변경 될 수 있음
 
 
 
문의 정신건강팀 안은비 내선. 5202
지도

정신건강상담

1577-0199

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