심리적 트라우마란? (재난경험 자체에 의한 충격)
'정신적 외상'이란 충격적이거나 두려운 사건을 당하거나 목격하는 것을 말함.
한 개인이 신체적, 정신적으로 해롭거나 위협적인 사건, 상황을 겪은 후 신체적, 사회적, 정서적, 영적 건강과 기능에 지속적으로 부정적인 영향을 받는 것
믿을 수 없음과 충격
공포와 미래에 대한 불안
지남력 장애 (혼미), 무관심 및 감정적 마비
신경질적인 반응(과민성) 및 분노
슬픔과 우울함
무기력감
극심한 배고픔 혹은 식욕 상실
의사결정의 어려움
명확한 이유 없는 울음
두통 및 위장장애
수면 장애
과도한 음주 혹은 약물의 사용
급성기 (재난 후 3~7일) |
|
---|---|
아급성기 (재난 후 1~3개월) |
|
만성기 (재난 후 3개월 이후) |
|
신체적인 증상 | 행동적인 증상 | 정서적인 증상 | 인지적인 증상 |
---|---|---|---|
|
|
|
|
재난에 대한 반응은 누구에게나 나타날 수 있는 정상적인 스트레스 반응으로 개인의 감정이나 환경, 주위의 도움에 따라 일정 시간이 지나면서 점차 회복됨
다만 재난 이후 (아)급성기가 지난 이후에도 스트레스 반응 또는 증상이 지속되고, 이로인하여 일상생활에 어려움이 있다면 전문적인 치료가 필요
해리 증상(기억상실, 시공간 지남력 상실)을 보이는 경우
우울(무희망감, 절망, 사회적 철퇴)증상이 있는 경우
불안(절박감, 초조, 다른 재난이 닥칠 것이라는 강박적인 두려움)을 보이는 경우
정신 질환(환청, 환시, 망상 등)이 있을 경우
자신을 돌볼 수 없는 경우(식사, 목욕, 옷 갈아입기 등의 일상생활 유지가 어려운 경우)
자살/타살, 자해/타해의 위험이 있는 경우
알코올이나 다른 약물을 과용하는 경우
가정폭력, 아동학대, 노인학대가 있는 경우