올 한해 재난이 참으로 많았습니다.
재난이란 예측할 수 없이 갑작스럽게 발생하며 다양한 스트레스 반응들이 나타납니다.
10.29 참사뿐만 아니라 다양한 사건들로 인해 정신적으로 힘들어하는 분들이 많아지고 있습니다.
힘든 상황을 겪었을 때, 어떤 식으로 대처해 나갈 것인지 트라우마를 대하는 자세에 대해 알아볼 수 있는 영상입니다.
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[정신의학신문] 트라우마를 극복하는 방법
올 한해 재난이 참으로 많았습니다.
재난이란 예측할 수 없이 갑작스럽게 발생하며 다양한 스트레스 반응들이 나타납니다.
10.29 참사뿐만 아니라 다양한 사건들로 인해 정신적으로 힘들어하는 분들이 많아지고 있습니다.
힘든 상황을 겪었을 때, 어떤 식으로 대처해 나갈 것인지 트라우마를 대하는 자세에 대해 알아볼 수 있는 영상입니다.
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